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我没有经历过她的难受，但是我觉得是要三分毒，身体的调养总不能一直靠药物维系吧~这份压力不应她一个人承担，在备孕阶段需要双方的努力！我就给她整理了我备孕期间要注意的小细节，同时也分享给有需要的你~宝妈要提前做好：宫寒的妈妈要多泡脚，可以放艾叶，把身体跳调养好，孕期反应就不会那么强烈。智齿：有智齿的宝妈一定要拔掉，且不说智齿疼起来简直要了老命，还会引起其他症状，还对胎儿的发育有影响。因而备孕前最好就去拔掉智齿~在备孕的宝妈可以每天和现磨的豆浆，对助长卵子很有帮助心情：心情无论何时都是最重要的!心里不要有压力，否则会影响排卵 宝爸要提前准备好杜绝烟酒：在备孕期间宝爸务必杜绝烟酒！在备孕期间，香烟中含有大量致癌物质；就回导致畸形精子的出现，还会影响精子的质量和生成禁止穿牛仔裤：紧身牛仔裤会影响下半身的血液循环，牛仔裤一般透气性差，还会导致睾丸体温升高，影响男性生育能力不要泡温泉和桑拿：温泉桑拿温度高会影响男性的生殖器官，影响精子的活跃程度 准爸妈·备孕计划表确定大致怀孕时间最佳受孕季节应选在春末或秋初，即3-4或9-10月√孕前11月：注射乙肝疫苗体内没有乙肝保护性抗体，需接种乙肝疫苗√孕前10月：改变不良习惯戒烟戒酒、咖啡和碳酸饮料等，少骑行，避免久坐等√孕前8月：注射风疹疫苗女性极易感染风疹，孕期风疹可能引起婴儿畸形√孕前6个月①孕前检查夫妻双方要做，了解自己的身体健康，以及是否适宜生育√孕前5个月①抗体检测检查注射乙肝和风疹疫苗后，是否有抗体产生，如果没有，及时补注②调节体重?√孕前4个月：测体温算排卵期至少综合3个月的体温测量表√孕前3个月①注意饮食夫妻双方都应该多吃瘦肉、蛋类、鱼虾、动物肝脏、豆类及豆制品、新鲜蔬菜、时令水果，补充蛋白质和维生素。男性更要多吃牡蚝、詹鱼等补锌、硒等微量元素②补充叶酸夫妻双方都要补，没有特殊情况每日摄取量在0.4毫克③优生调理不止是补充叶酸，优选DNA需要黄金配比优孕营养！尤其是女性多囊、不排卵、高龄等；男性精子质量差、液化异常、弱精少精等男女同补，90天养出优质卵子、给精子添活力，更需要专门定制优孕营养，②停止服药停止服用避孕药以及有致畸作用的药物，使身体充分代谢掉这些有害物③检查牙齿整个孕期不宜拜访牙科，提前把牙齿检查一遍，有牙病就抓紧治疗，以免后患④停止射线检查避免X光、CT等射线检查，以免影响胎儿发育⑤与宠物谨慎相处当决定要去拥有一个宝宝，一定要做好万全准备，不要掉以轻心。评论一:可以去医院进行检测一下，我觉得也可以先用萝卜试纸，我一直在用，效果挺不错的，尤其他们提供了一对一私人定制备孕指导，所有的问题都可以询问专家，也能够得到满意的回答，我就是通过他们轻松备孕的。评论二:早睡早起才是最好的。吃晒补肾的吧！评论三:美赞臣的奶粉DHA含量高对宝宝大脑发育很重要可是有的宝宝不太适合这个口味宝宝不爱喝买了也是浪费钱最后先买小袋让宝宝适适看评论四:有一些鱼类是含酸性的食物，所以说从饮食调理体质想生女宝宝的夫妻，可以试着增加女方血液中的酸度，这样也可以让阴道的酸度提高，有利于生女宝宝。所以女方可以尽量吃鱼、肉类、蛋白及一些酸性水果，这个方法只能说生女孩几率大一些不一定就百分一百的。评论五:感谢姐妹的分享，有心了『广州如何去寻找代孕』。『广州代孕男孩费用』。『广州代孕需要什么条件』。『广州有人要找代孕吗』。『广州有没有女的代孕』。『广州我的真实试管代孕之路』。『广州代孕大概价钱』。『广州代孕能决定男女吗』。
